Ponekad ronioci na dah mogu doći u opasnost te će im trebati pomoć. Ako su umorni, pate od morske bolesti ili ih ulovi grč. To su situacije kada je dobro imati u blizini dobrog partnera. Ako se nađete u takvoj situaciji, vaš partner vam može pomoći.

Kada vaš partner pokazuje znakove da ima problema, trebate mu odmah pomoći. Pitajte ga : “ jesi li u redu? “ ili “ mogu li ti pomoći?”. Govoreći mu smirenim glasom možete ga smiriti ako počinje paničariti. Paničariti znači da je veoma nervozan te da se ne ponaša normalno.

1. Ronilac nosi previše utega te mu je teško održavati se na površini

2. Ronilac ima grč u nozi

3. Ronilac je progutao vodu, te počinje kašljati

4. Ronilac postaje umoran ili ima morsku bolest.

Ako je vaš partner pretežak, napušite njegov kompenzator. Ako se i dalje bori da ostane na površini, odbacite njegov pojas sa utezima. Ako ima grč u nozi, masirajte te istegnite zgrčeni mišić te mu pomognite da dođe do obale ili čamca. Ako vaš partner počne kašljati jer je progutao vodu, napušite njegov kompenzator, neka se odmara na površini dok sve ponovno nije u redu.

Ako je vaš partner umoran, ili mu je mučno, ili se jednostavno ne osjeća dobro, možete ga smiriti dok ga vučete prema obali ili brodici. Postoje dva tipa transporta koji se koriste prilikom ronjenja na dah.

PRVA POMOĆ

Ovaj način transporta se radi tako da jednom rukom uhvatite nadlakticu blizu pazuha svog partnera, sa palcem prema gore, te ga tako gurate prema sigurnosti. Pazite da sa desnom rukom uhvatite desnu nadlakticu ili lijevom rukom lijevu. Na taj način partner može leći na leđa te se odmarati, a vi možete održavati kontakt oči u oči te razgovarati sa njim. Ovaj način transporta liči na guranje bačve.
Peraje ronioca stavite ispod pazuha, te ga držite za donji dio noge, tako ga jednostavno možete gurati prema sigurnosti dok se on odmara ležeći na vodi. Napuhani kompenzator će pomoći roniocu da se osjeća udobnije.

Kada izvodite bilo koji od ova dva načina transporta, zapamtite da je vašem partneru potrebno ohrabrenje. Gledajte ga u oči te pričajte sa njim. Recite mu gdje i koliko blizu je sigurnost. To će mu pomoći da se osjeća bolje.

Transport za nadlakticu i metoda guranja se rade kaka je ronilac umoran i pri svijesti.

Ronilac koji ne odgovara na pitanje da li je sve u redu, te se čini kao da spava na vodi može biti u ozbiljnoj nevolji. Brzo odbacite njegov pojas sa utezima, napušite njegov kompenzator te mu skinite masku i disalicu. Odmah počnite zvati u pomoć!

Mašite rukama kako biste privukli nečiju pažnju na obali ili palubi. Kada ste sigurni da je pomoć na putu, počnite vući partnera prema obali.

Preporučamo da ronioci prođu tečaj prve pomoći. Može će za vašeg parntera jednom biti važno da li ste naučili davati disanje usta na usta te masažu srca. Također trebate naučiti kako zbrinuti jednostavne ozljede kao što su ogrebotine, opekline od sunca. Tako ćete postati stvarno odličan partner.

PLANIRANJE RONJENJA

Ronioci na dah žele sigurno roniti te dobro se zabaljvati svaki puta kada idu na ronjenje. Važno je planirati svaku avanturu ronjenja na dah. Sigurnost je najvažnija točka na koju treba misliti prilikom planiranja ronjenja. Kada ronioci na dah planiraju ronjenje te rone prema planu više će se zabavljati te će izbjeći nesigurno ronjenje.

Tri područja vašeg ronilačkog dana koja morate isplanirati su prije ronjenja, na mjestu ronjenja te poslije ronjenja.

Prije nego što stvarno otiđete na ronjenje, vi i vaš parnter trebate napraviti plan. Najvažnije je provjeriti opremu kako biste se uvjerili da svaki dio opreme ispravno radi. Organizirajte svoju opremu na jednom mjestu ili u ronilačkoj torbi. To će vam pomoći da ništa ne zaboravite. Ne bi bilo zabavno da dođete na mjesto ronjenja, a sa sobom nemate masku. Ako trebate iznajmiti ili posuditi dio opreme napravite to odmah. Uljudno je pitati za ili rezervirati potrebnu opremu kako biste bili sigurni da ćete je imati za ronjenje.

Pošto je oprema provjerena i složena, provjerite da li je i vaš partner napravio isto. Kada je vaš partner spreman, treba ćete donijeti nekoliko odluka ; kamo ići, te što učiniti ako je vrijeme loše.

Možete nazvati i lokalni klub ili ronilački dućan te pitati kakvi su uvjeti za ronjenje.
Oni bi trebali znati kakve su vremenske prilike, te gdje je najbolje za ronjenje.

Taj podatak će vam pomoći prilikom planiranja. Isto tako će vam pomoći da odgodite ronjenje za drugi dan ako su uvjeti loši.

Važno je da dobijete dozvolu za ronjenje od nekog tko je odgovoran za vas. Oni vam također mogu pomoći u planiranju avanture. Dobar je osjećaj kada znate da je netko zabrinut za vašu sigurnost. Tu osobu nazivamo suhi partner.

Jednom kada ste stigli na mjesto ronjenja, prva stvar koju ronioci trebaju napraviti je provjerite vremenske prilike. Nemojte izvaditi svu opremu, pa tek onda ustanoviti da je previše valova za ronjenje. Nađite mjesto sa kojem možete vidjeti cijelo područje, te mjesta gdje planirate ući i izaći iz vode. Promatrajte veličinu valova, struje, vidljivost. Uočite brodice ili bilo koju drugu potencijalnu opasnost. Mjesto ronjenja biste trebali poznavati. Tada odlučite da li ćete ići na ronjenje ili ne.

Ako su valovi preveliki ili je vidljivost premala da biste vi i vaš parnter sigurno ronili, NEMOJTE IĆI NA RONJENJE! Zapamtite da morate roniti u skladu sa svojim sposobnostima. Ako odlučite da ne idete roniti, možete raditi bilo što drugo što ste isplanirali.
To može biti surfanje ( ako je dovoljno sigurno ), istraživanje plaže, igranje ( frisbee ili odbojka ….. ) te se cijeli dan zabavljati. Ako u blizini postoji drugo mjesto prikladno za ronjenje ,te bi uvjeti mogli biti bolji, otiđite i pogledajte. U suprotnom , planirajte neki drugi dan za ronjenje.

Ako ste odlučili da idete roniti, opremite se te napravite pravilnu provjeru partnera. Promatrajte gibanje vode da vidite da li su se uvjeti promijenili od zadnjeg puta kada ste provjeravali. Uđite u vodu na mjestu za koje ste odlučili da je najsigurnije za ulazak, te se zabavljajte, sigurno ronjenje. Stalno motrite promjene koje bi se mogle dogoditi kada ste u vodi. Gledajte svog partnera te sa njim dijelite iskustvo. Tada će zabava biti dvostruka. Kada ste oboje spremni da završite ronjenje, izađite iz vode na planiranom mjestu ili nekom drugom.

Pažljivo skinite svoju opremu, te je spremite. Ako u blizini postoji slatka voda, isperite opremu te je uredno složite u torbu. Sada je vrijeme da podijelite svoje nedavno iskustvo sa partnerom bilježenjem zarona u ronilačku knjižicu.
Ronioci na dah te ronioci sa ARO bilježe sva ronjenja u svoje knjižice kao stalni podsjetnik na njihovu aktivnost.

Ronilačke knjižice su odlične za pokazivanje i priče. Podaci bi trebali ukjučivati : mjesto ronjenja, partnera, datum, vremenske uvjete, uvjete vode, vrijeme provedeno u vodi. Najvažnije je što ste pod vodom vidjeli te zabavu koju ste vi i vaš parnter zajedno podijelili.
Vaše ronilačke knjižice su dragocjeni dokaz vaše aktivnosti. Možda će jednom postati dragocjenost te jedini način na koji možete svoje ronilačko iskustvo podijeliti sa prijateljima koji ne rone.

Na kraju, nakon što je ronjenje ubilježeno, a oprema je spremljena, partneri mogu uživati u ostatku dana. Javite svom suhom partneru da ste završili ronjenje te da je sve u redu. Zapamtite da trebate zahvaliti svom partneru i svima ostalima koji su vam pomogli posudbom opreme ili vozeći vas na mjesto ronjenja i natrag. Sa ronjenja ste se vratili sigurno i zdravo te ste se zabavili! Plan ronjenja je funkcionirao te ste spremni planirati sljedeće ronjene!